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【转载】心脑血管的天敌------血管异物  

2014-12-01 12:18:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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血栓是导致心肌梗死的元凶

北京卫视《我是大医生》血管异物 - 养生堂 - 养生堂
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血栓的出现是因为你的血管里出现了异物才会出现血栓。65岁以上的人群里面,有80%的人都可能出现这种异物。30到40岁的中青年人,也有很多人的血管也已经存在这种异物了。
什么样的腰围是比较理想的腰围?
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腹型肥胖和黄素瘤是高脂血症的征兆
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特别是腹腔里边的脂肪是代谢综合症的罪魁祸首。它会影响糖代谢 脂代谢的异常,可以导致高血压。
颈动脉检测可以作为全身动脉的窗口,发现血管是否有问题,提示你全身动脉粥样硬化的程度。
斑块导致血管管腔狭窄

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颈动脉狭窄使大脑的供血受影响。斑块在心脏冠状动脉上,就引起冠状动脉供血的问题,引起临床上的冠心病心肌供血不足。斑块在肾动脉,会引起高血压引起肾功能甚至是心功能不全。
冠状动脉斑块破裂是引起心肌梗死的一个非常重要的原因。尤其是在冬季天气寒冷的时候,这种冠状动脉斑块破裂实际上是一个非常高发的时期。尤其是12月到2月左右。

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动脉粥样硬化斑块和血管
    血管里面分三层,内层叫内膜,由内皮细胞构成。内膜起到保护作用。它可以使得血管上不容易长血栓,维持血管正常的收缩和舒张的功能。

 ——斑块的形成使内皮细胞的保护作用被破坏了。
血压增高的时候会在血管里面形成一些涡流,对血管壁有一个剪切力,血管内膜就破损了。

高脂血症特别强调低密度脂蛋白胆固醇,它是和动脉硬化最相关的一种胆固醇。这种胆固醇在内皮受到损伤后,它就会跑到内皮下层里面来。


此外,血液中的单核细胞也会通过破损的血管内皮的表面,进入到血管壁里面来。会变成氧化的低密度脂蛋白胆固醇,它非常容易被单核细胞吞食,变成泡沫细胞。很多泡沫细胞就积聚在血管壁里面,构成了动脉粥样斑块的最核心,叫脂质核心。在脂质核心表面会再有一些血管壁里面的平滑肌细胞,以及一些纤维组织覆盖在这个脂质核心上。医学上叫纤维帽。这就是动脉粥样硬化斑块的最重要的一个病理基础。
如果脂质核心中的脂肪非常多,外面的纤维帽很薄的话,就是一个不稳定的斑块,就是危险的斑块,就是容易发生破裂长到血栓的斑块。就是致命的那个异物。
高血压是破坏因素,破坏了血管内皮,低密度脂蛋白胆固醇就会乘虚而入,钻到血管壁里边,成为斑块的一个核心。
 ——斑块会破裂 掉下来。

如果斑块比较大的,它就有可能堵到远处的血管。
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斑块破裂后,血小板就会过来粘到斑块表面,突然在局部长了很多的血小板(白色小球代表血小板)。同时会网络血液中的红细胞,造成血管的突然闭塞.这种突然闭塞的结果,就是心肌梗死或者是脑卒中。堵到下肢就是下肢动脉闭塞,会出现下肢剧烈的疼痛。


美国心脑血管专家的建议
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血脂化验单

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要关注甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。低密度脂蛋白胆固醇比甘油三酯高还要危险。
高密度脂蛋白胆固醇是把血管里的胆固醇运送到肝脏,是一个排胆固醇的好的胆固醇。
很多人很胖,但是化验结果正常,认为自己没有心血管疾病的危险,这是一个错误的概念。国外最近研究发现:很多肥胖的人,尽管他的血液的检查指标正常,但是十年之后他发生心脑血管疾病的概率要远远高于正常人。所以没有所谓的健康的肥胖,肥胖都不健康。

从吃入手减少低密度脂蛋白胆固醇的摄入

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吃火锅要后吃肉。
    人一天需要胆固醇300毫克,一个鸡蛋黄。
    猪脑花胆固醇含量每100克达到了3100毫克。
    兔肉里面的胆固醇含量是比较低的。
    100克羊肉卷里含170毫克的胆固醇。100克兔肉只含80毫克的胆固醇。
    兔肉蛋白质高 维生素高吸收率高,低胆固醇 低脂肪 低热量。
    按照胆固醇标准计算,每天可以吃到360克兔肉。五花肉可以吃270克。羊肉可以吃170克。
    大家不要误解每天可以吃这么多的五花肉。因为胆固醇的摄入还有其他的途径,不是单纯来自于五花肉。
    火锅上面的油是动物油。

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葡萄酒不但能够改善洋葱味道的作用,而且能够防止胆固醇沉积于血管内膜,从而防止动脉硬化。
大蒜有抑制血小板凝聚的作用,达到预防斑块形成的效果。
大家要注意:只有药物才能降压 降脂,食物一定是辅助作用
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服用降脂药有不到3%的人会出现转氨酶的升高,这个升高不等于肝脏的损害。随着减药或者暂时停药会降低到正常范围。
服用阿司匹林可以防止血栓形成。已经得了冠心病 卒中的病人,阿司匹林是一个非常重要的药物。
有危险因素的人,要根据你的心血管疾病的整体的危险性决定是否使用。
有禁忌症的人有新型的药物可以代替阿司匹林的作用,如氯吡格雷 普拉格雷和替格瑞洛。
心脏支架
支架的使用与否取决于他能不能减少缺血的问题和减少事件的问题。
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血管狭窄在70%到90%,你会出现非常严重的心绞痛,它会限制你的行动。走100米或者上一层楼就会出现明显的胸闷胸痛,这就是有必要做一个介入治疗,改善你的症状 改善你的生活质量。


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钙化严重的病人,需要先打磨后再放支架。
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